- Fizyolojik belirtiler; kalp atışlarının ve solunumun hızlanması, terleme, titreme, ateş basması, kaslarda gerginlik, baş ağrısı ve dönmesi, kusma, ishal, sık idrara çıkma vb. sindirim problemleri, konsantrasyon bozuklukları
- Duygusal belirtiler; korku, karamsarlık, gerginlik, sinirlilik, panik, heyecan, endişe
- Davranışsal belirtiler; ders çalışmayı ertelemek, ders çalışmaktan kaçmak, ders çalışmayı bırakmak, sınavlara girmemek, sınavları yarıda bırakmak
- Aile tutumları (Çocuktan yüksek başarı beklentileri)
- Kişilik özellikleri (Kişinin rekabetçi,mükemmelliyetçilik, takıntılı olması)
- Sosyal nedenler (Çevrenin yanlış tutumları; başkası ile karşılaştırılma, başarıların takdir edilmemesi, görmezden gelinmesi)
- Bilgi ihtiyaçları (Doğru yöntemler ile çalışmama; temel bakımından eksik olması, tekrar etmeme)
- Zihinsel faktörler (derslere yönelik ön yargılar, düşük benlik algısı, yapamayacağını düşünmek)